ЛЮСТРАЦ
ЕХТРАПРОФИЛАКТИКА
РЕЗИНКА И ВО РТУ
ПРЕДОХРАНЯЕТ
ПРАВДАХ
МИФП
Жевательная резинка дей-
ствительно удаляет с зу-
бов налет и остатки еды, на
треть снижая риск того, что
у тебя во рту что-нибудь за-
болит. А умные люди из
Международной ассоциа-
ции стоматологических ис-
следований доказали, что
ксилитол - сахарозамени-
••
тель, используемый в жвач-
ках. - уменьшает количе-
ство болезнетворных бакте-
рий в полости рта (что опять
же тебе только на поль-
зу). Дантисты рекоменду-
ют баловать себя жеватель-
ной резинкой без сахара три
раза в день по 20 минут.
Epidem.ru
Journal-plaza.net
ЗУБЫ НАДО ЧИСТИТЬ
КАК МОЖНО ЧАЩЕ
ПРАВДА □
МИФ
Нет ничего привлекательного в том, что
остатки обеда забили твой рот, слов-
но боксерская капа, но и усердная рабо-
та щеткой после каждого приема пищи -
медвежья услуга зубам. Стоматологи уве-
рены: должно пройти не менее получаса,
прежде чем во рту восстановится тот са-
мый кислотно-щелочной баланс, о кото-
ром ты знаешь из рекламы. Чистить зубы
•
до этого момента - значит делать их пре-
дельно беззащитными.
Не терпится залезть в рот щеткой - сде-
лай это перед едой. Фтор укрепляет эмаль
и создает дополнительную защиту. А по-
сле еды выпей воды. Она нейтрализует
кислоту.
ТЕБЕ НУЖНА
БОЛЬШАЯ ЩЕТКА
ПРАВДА □
МИФХ
Спросонья может показаться, что зерка-
ло в ванной стало транслировать очеред-
ную часть к/ф "Пила", но приглядись - это
твое отражение, а в руке у тебя не тесак,
а лишь настоящая мужская зубная щетка
(НМЗЩ). У нее большая чистящая поверх-
ность и жесткий ворс.
..
"На самом деле причина того, что десны
кровоточат, - скапливающиеся на них ча-
стицы еды и налет. - уверен Джеймс Гул-
ник, вице-президент Британской акаде-
мии стоматологии. - И десны будут кро-
воточить, если не избавить их от этого
мусора. Но НМЗЩ тут не помощник. А не-
большая зубная щетка с щетиной средней
жесткости - как раз то, что нужно".
МОЛОКО НА НОЧЬ -
ПОЛЕЗНО ДЛЯ ЗУБОВ
ПРАВДА □
МИФХ
Мэри Поппинс, конечно, само совершен-
ство. но вот насчет обязательного для де-
тей стакана молока перед сном она проко-
лолась. "В молоке есть витамин
0
и каль-
ций, необходимые здоровым и тем более
больным зубам, но в нем также содержится
молочный сахар - лактоза, - делится сво-
им опытом Ли Гринвуд из Британской сто-
матологической организации. - Выпей мо-
лока на ночь, и зубы будут сладко спать под
сахарным одеялом, разрушающим эмаль".
Не можешь заснуть без бокала белого -
разделайся с ним хотя бы за час до сна и не-
пременно почисть после этого зубы.
А леди Мэри скажи "до свидания" ■
НОЯБРЬ 2008
97
